四明山国家森林公园，面积10万余亩，跨越余姚、奉化、上虞、鄞州、嵊州等五县（市）。四明山国家森林公园的平均海拔达700米，四明山的最高峰腹船山海拔为1020米，坐落在四明山国家森林公园的最南端。由于山地分布广而散，四明山国家森林公园几乎包括了四明山所有主峰，成为宁波市海拔最高，面积最大的森林公园。这里空气清新，含氧成份高，有“天然氧吧”的美誉。四明山国家森林公园的森林覆盖率96%以上，立木蓄积量35万立方米。由于海拔落差大，森林群落的分布呈现出很大的变化。在低海拔地区，以天然的次生阔叶林为主，700米以上的高山上，几乎都是人工造的森林，主要树种有黄山松、日本扁柏、柳杉、金钱松、杉木等等。据初步调查，四明山国家森林公园内高等植物的种类有1000多种，野生动物、昆虫等有500多种，有“浙东天然动植物博物馆”之称。包括五大景区：深秀谷——农家风情园——镇东桥—黄宗羲纪念馆——仰天湖——鹁鸪岩水帘洞，“四明三千里，朝起赤城霞，日出红光散，分辉照雪崖”唐代诗人李白曾这样赞美过四明山。这里曾经是“唐诗之路”的中心驿站，历代的文人墨客在这里留下了许多不朽诗篇。 其他地点：佛山西南公园 青岛海滨雕塑园 重庆渝高公园
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